Hidratación para adolescentes y adultos

Hidratación para adolescentes y adultos

Las necesidades de agua varían entre las diferentes personas y según la dieta, las condiciones ambientales y otros factores. El primer número de esta colección se centra en las necesidades de hidratación de los adultos y de los niños mayores de 9 años en condiciones de temperatura ambiental y nivel de actividad física moderados. Se ofrece información sobre las diferentes fuentes de líquido disponibles para satisfacer los requerimientos de hidratación, junto con consejos y recomendaciones para mantener una hidratación adecuada. Los siguientes números abordarán las situaciones especiales en las que los requerimientos hídricos son superiores.

EHI_Key_Tips_on_Hydration_AdolescentsAdults

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By | 2017-03-05T18:44:58+00:00 marzo 5th, 2017|Consejos clave de hidratación|Comentarios desactivados en Hidratación para adolescentes y adultos