Asegurándonos de que las personas mayores estén adecuadamente hidratadas
Si bien a medida que envejecemos puede disminuir el nivel de actividad y la cantidad de agua necesaria para mantener una hidratación adecuada, la demanda corporal de agua para lograr un grado de hidratación satisfactorio sigue siendo una cuestión primordial. Además, las personas mayores se enfrentan a obstáculos poco comunes para garantizar que su grado de hidratación sea satisfactorio. La última edición de nuestros Consejos clave de hidratación ofrece consejos y asesoramiento para garantizar que las personas mayores mantengan un grado de hidratación satisfactorio.